红豆沙椰蓉糯米卷的做法

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在一些不会做饭的人看来，自己在家里做饭是一件困难且麻烦的事情，但其实有很多菜式都是很简单的，只要去学习很容易就能掌握，并没有想象的那样困难，红豆沙椰蓉糯米卷的做法就特别的简单，有心人是完全可以学会的。

2、加入牛奶、油

3、调成糊

4、倒入浅盘蒸20分钟(要盖上保鲜膜)

5、蒸熟的面团放凉

6、放凉的面团擀成大面片(面团太粘可用精米粉炒熟当手粉)

7、抹上豆沙(自制豆沙可参照另一菜谱)

8、卷起

9、用线拉切块(太粘用刀无法切出漂亮的切面 所以采用纱线切块)

10、切成块

11、每块粘上椰蓉即可

12、成品

红豆沙椰蓉糯米卷这道菜刺激了人们的味蕾，让人吃了一次还想吃第二次，在家的闲暇之余还能自己研究研究这道菜的其他做法。

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朝九晚五的工作，是不是让你喘不过气？常年的加班，你是不是已经无力吐槽？当你拖着空扁的肚子继续工作时，你是不是向往路边的美食摊？打住，去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下糯米圆子红豆沙的做法吧。

2.1熬制红豆的过程中，将65克水倒入糯米粉中，揉成糯米面团

3.2连同泡红豆的水一起倒入锅中，大火烧开，改中小火熬制

4.将糯米面团分成1cm左右的大小滚圆，放入开水中煮3分钟

5.红豆熬至出沙、开花时，加入冰糖至溶化

6.加入煮好的糯米圆子，继续煮3分钟，关火，糯米圆子红豆沙就做好了

现在很多人都不会做饭了，毕竟社会生活的发展，餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，但是自己动手做的美食还是别有一番味道，自己可以根据上面的介绍，亲自尝试做一下糯米圆子红豆沙。

很多人可能有心自己在家做饭，但是看到那些纷繁复杂的烹调方法不得不被迫放弃，其实，糯米红豆沙葵花饼的做法简单，我们不需要准备太多的食材，制作的步骤也比较少，关键是它还是一道既可口又营养的佳肴。

2、用开水把面粉烫熟，边到开水边搅拌，快速把面和好，这是紫薯粉，糯米面里加入了一些，可放了不放

3、这个是大麦苗粉，一起加入开水烫一下，快速把面用筷子和好！不要烫到手哦

4、这是快速用筷子搅拌步骤图

5、分别和好面后，面团外面涂一层食用油，放入保鲜袋，冷藏冰箱里面一晚上

6、第二天从冰箱取出来冷藏的面团，由于有黄油面团变得有点硬，用手团呦一会就软和啦

7、把面团分别，做成大小合适的圆团。快速完成哦，不然面皮会干掉，干皮子开裂的，，因为糯米面烫熟了就容易干脆！动作不快的，可以放入保鲜袋里，做一个拿出来一个！

8、然后擀皮，包入红豆豆沙馅

9、绿的在下面，黄色的在上面做成向日葵的样子，用刀在面皮上面横竖画好痕迹，不要太用力了，划透了面皮，就露馅啦哈哈

10、然后像这样把馅料罩上！

11、对角捏出小角角！像不像向日葵呢

12、依次重复以上步骤，你想做其他花型的都可以按照自己会的方法就是了，不一定做我这一种！看我自己高压锅做的红枣红豆沙，沙沙的豆粉在上面，很晶莹 是不是很诱人呢

13、重复步骤完成了三个了，摆盘拍个照片，这是半成品哦

14、锅里倒油，烧热油，在下锅，一定要烧热哦，热油容易定型，放进去不要动！定型后再动

15、3分钟后，要用热油，不停的往饼子上面浇油，不要给他翻身哦，颜色变得金黄色了，小火该出锅啦

16、出锅摆盘啦！

17、在秀一个，如果看到觉得不错，超简单，就动手做做吧

为了自身及家人的身体健康，很多人开始在家自己做饭，不妨可以多了解一下糯米红豆沙葵花饼的做法。

<引起癫痫的病是什么原因p>吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的，假如我们希望自己能够拥有健康的身体，在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己，椰蓉蛋糕卷的做法简单，只要稍微花点时间去学习，很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。

2、蛋白和蛋黄分开放在两个无水无油的盆中

3、蛋黄中加入牛奶、玉米油、白糖拌匀

4、筛入低筋面粉，分两次筛入，每次拌匀再筛入下一次

5、拌好的蛋黄糊

6、蛋白加入白醋，打至粗泡

7、加入白糖，白糖分三次加入

8、打至湿性发泡，提起打蛋器有大弯勾就可以了

9、把蛋白的三分之一倒入蛋黄糊中，上下拌匀，烤箱上火120度、下火150度预热

10、拌好的蛋黄糊倒回蛋白中，上下拌匀

11、拌好的蛋糕糊

12、烤盘铺上油纸，把蛋糕糊倒进烤盘中，抹平表面，提起烤盘震一震，震出大气泡

13、撒上椰蓉

14、放进预热好的烤箱，上火120度，下火150度，中层15-20分钟（烤熟即可取出，不能烤过，因加了椰蓉，所以上火最好调低，不然肯定会断裂）

15、出炉后取出震一震，表面覆盖一张新油纸再翻过来

16、轻轻撕掉油纸，晾至余温（注意是余温，不是晾凉喔）

17、把蛋糕卷成一圈，包住油纸放置一会定型

18、定型后取下油纸，切成小块即可食用（有椰蓉在上面，一切就掉表层）

19、成品图

能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现，椰蓉蛋糕卷的做法很简单，可以给人以美好的体验。

对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做椰蓉豆沙面包这道菜。

2.取出发酵好的面团排气后分割成10等份，滚圆后松驰10分钟

3.豆沙馅团成团备用

4.取一份面团，压成中间厚四周薄的圆片形，包入一份豆沙馅

5.收紧收口，力度要均匀，防止最后发酵和烘烤形状不整齐

6.在面包坯表面刷蛋水液，或直接喷白水

7.面包表面沾满椰蓉

8.排入烤盘做最后发酵30分钟左右，入预热180度的烤箱20分钟左右

也许你家中有人会做椰蓉豆沙面包，那么现在你就能证明给你的家人，你其实也可以做饭，照顾好自己和亲人。

现在的人们喜欢做食物来吃，这样不当保留了食物最有营养的部分，也保证了食品的健康与安全。在经济条件支撑的当下，人们的生活过的逐渐的闲适、有品质起来。这种闲适的生活，也让人们的饮食生活变得更加惬意和风趣。以前，在忙碌的生活中，人们想吃什么，只能去超市买现成的。然而今天，人们可以自己做。

以前人们想要吃红豆沙的时候，只能去超市买，但是，现在更多的人会选择自己买好食材，在家中做。

现在，我们就来学习一些红豆沙的做法吧!

制作食材

红豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30ml。

制作流程

1.先在锅中放4杯水，和红豆一起用中火煮，煮沸后再加1/2杯水继续煮，等它第二次沸腾后，捞出放在竹篓上沥干。

2.将红豆再倒回锅中，将干净纱布盖在红豆上一起以小火红豆煮烂，期间水煮干时必须加水继续将红豆煮软为止。

3.煮软后，放入筛网上以木杓一面压碎一面过滤。

各种各样的红豆沙

各种各样的红豆沙(19张)

4.把过滤的红豆放入布袋中，再加一点水，用力拧干。

5.锅中放1/4杯水，砂糖及沙律油一起煮，等糖完全溶解后，加(4)的1/3量，以小火慢慢煮。

6.过一段时间后，再加(4)的1/3量，并改用小火煮。

7.把剩余的1/3量全部入锅中，用木杓不停搅拌一面煮。

8.煮好的豆沙分成鸡蛋一般大的小团，放在容器中，使之冷却即成。

砂糖的量，可依各人爱好增减。

红豆沙的做法是不是很简单呢?自己动手做一下吧!做好了红豆沙，你可以用它来做豆沙包，亦可以用它做豆沙饼，有很多好吃的吃法等待着你的发现哦。红豆沙的营养成分对你的身体来说也是非常有益的。

红豆，这是一种常见的食材，一般我们会吃到豆沙比较多。红豆的营养很是丰富，它含有较多的蛋白质，对于消化不良的人群很适用。而糯米更是谷物中的佳品，多吃糯米还能祈祷保健的作用。那红豆糯米沙一听这个名字是不是已经让你垂涎欲滴了呢，那就跟我一起来看看好吃的红豆糯米沙是怎么制作的吧。

红豆沙材料：红豆，白糖

糯米糍材料：糯米粉75克，澄粉25克，清水（或牛奶）110克，白糖10克，油，椰蓉，红豆沙，糯米粉30克（手粉用）

做法：

先来做红豆沙吧

1 红豆用水浸泡一夜

2 红豆放入锅里，加入适量的清水，煮至红豆软烂

3 煮好的红豆倒入炒锅中，如果水过多，可以倒掉一点

4 用勺子将红豆碾碎

5 锅里放入白糖，开小火，边烧边搅拌，搅拌至水干即可

糯米糍做法：

1 糯米粉和澄粉放入碗里，同时放入白糖

2 碗里慢慢倒入清水，用筷子搅拌至无颗粒状

3 盘里抹薄薄一层油，将搅拌好的面糊倒入盘里。锅里水烧开后放入盘子，大火蒸20分钟左右

4 蒸好的面糊用筷子搅成面团

5 手上沾适量手粉，将面团分成6个剂子

6 将分好的面团揉圆包入豆沙馅

7 整合成圆形

8 慢慢的将所有都做好

9 裹上椰蓉即可，表面沾上草莓酱，纯属为了装饰。

红豆的营养很丰富，含有蛋白质，无机盐，维生素，膳食纤维等等，具有多种功效如利尿通便，促进消化排毒，滋润五脏等等，红豆丰富的营养及功效使其成为豆类的佼佼者。糯米的主要功能是温补脾胃。

大家看到制作的其实也不是太难，好吃不怕晚嘛，大家只有静下心来自己好好制作，一定可以制作出美味的红豆沙糯米。那你们看红豆和糯米对我的身体有这么多的好处，我们应该多吃一些，特别是对于老年人还有儿童来说多吃一些对身体是有好处的。

糯米卷是很多人都喜爱吃的，这类食物含有的营养元素比较多，而且这样食物长期吃，对人体健康也是没有任何的损害，那糯米卷做法怎么样呢，这类食物在制作上，也是有着很好的方式，不过要注意的是，在制作的时候，要注意食材搭配，这样吃的时候，利于人体健康。

那糯米卷做法具体做法该如何进行呢，这样的食物制作的时候，也是要现在对它的食材进行准备好，这样制作的过程中，才不会出现食材短缺，而且制作前对它制作步骤也是要进行掌握。

糯米卷做法：

材料

主料：糯米粉150g，小麦淀粉40g，牛奶250ml

辅料：油20ml，糖粉60g，绿豆沙适量，椰蓉适量

做法

1、备齐各种材料。

2、把糯米粉、小麦淀粉、糖粉、牛奶、油全部混合拌匀。

3、入锅，用大火蒸18一20分钟左右蒸熟。

4、用筷子搅拌顺滑，放凉。

5、在盘里放入椰蓉。

6、戴一次性手套，把已凉透的材料放在揶蓉上，用手压平压薄。

7、把绿豆沙铺在上面，从左右两边开始卷，卷至中间后再切。

8、切好后放冰箱冷藏起来再吃，这样更可口。

绿茶糯米卷诱发额叶癫痫的原因

材料

主料：糯米，绿茶粉等。

做法：

1、糯米用食品加工机打成粉(直接买超市的糯米粉更好，比自己打的细，俺是为了消灭包粽子剩下的材料自己打)加一勺半绿茶粉、一勺半玉米淀粉、两勺色拉油、半袋牛奶(大概是这个量)搅拌均匀。

2、在一个大碗里铺上保鲜膜，抹上油，倒入糯米糊上锅蒸，时间自己掌握，如果用糯米粉做的蒸10-15分钟就可以了，俺自己打的粉，所以蒸了四十分钟，下图中就是蒸好的糯米粉。

3、寿司帘上铺保鲜膜，将糯米团擀成片。

4、炒香的芝麻撒在糯米片上，中间放了四季宝的花生酱和泡好的葡萄干。

5、卷成这个样子。

6、切段滚上椰蓉码盘就可以了。

以上就是对糯米卷做法详细介绍，在对这样佳肴制作的时候，都是比较简单，不过要注意的是，制作这样教育的时候，要适量的进行，不宜制作的太多，否则在吃的时候，吃不完的话，也是会坏掉的，它的保存时间不是很长。

想要做好一道菜，没有大家想象的那么难，只要自己准备好食材，餐具，掌握好火候，然后根据下文关于糯米卷的步骤做起来，相信你一定可以的。

2.2面粉加入盐混合均匀，再加入酵母和适量的水，揉成光滑的面团；

3.12在等待面团发酵时，把切好的腊肠加入烧红的锅里；

4.21慢慢翻炒腊肠，直到腊肠颜色完全变；

5.加入已煮好的糯米饭；

6.把糯米饭和腊肠完全搅拌混合，加入少量酱油拌均匀即可；

7.取出发酵好的面团，排气；

8.把面团擀开，再重复折叠，再捍开，重复6次；

9.取适量拌好的糯米饭加入保鲜袋中，用手压紧；

10.把压好的糯米饭放在面片上；

11.从糯米饭端开始慢慢卷起（如果面团太干，可以轻刷一层水再卷）；

12.把卷好的面团用刀子切大小一样的面团，放在垫有油纸的蒸盘上，放在温暖处30分钟，大火烧开水后，放上糯米面团大米蒸15分钟左右即可。

糯米卷的做法介绍完了，你应该也掌握得差不多了。那么，你现在就可以去厨房了，为了家人、孩子、自己，请认真地做好这道菜，这是一份别样的"心意”。

常年在外的你，每当夜深人静的时候，是不是总想家？是不是特别怀念妈妈做的好吃的？妈妈做的家常菜固然简单，但是味道真的很美好。所以，为了一解自己的相思之苦，你为何不自己尝试学着做呢？下面，小编就来教大家做椰蓉糯米小丸子这道菜吧。

2.200g，去皮，切成3毫米左右的片，收在碗里。

3.微波炉高或3分钟，即可。取出时小心烫手，加一汤勺糖和2汤勺的水，用搅拌机搅匀。

4.加入糯米粉，揉成略微粘手的面团。

5.分成20份，分别揉成球。

6.烧一锅水，大火煮滚后，下球儿，煮至漂起即熟。捞出备用。其实这一步隔水蒸也行，不过煮的快。

7.稍微凉凉，取一个放入椰蓉中滚一圈即可。

8.把20个都滚碗了就能摆成这样一盘了。

要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的椰蓉糯米小丸子选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。

很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。下面介绍糯米豆沙切糕的做法，自己学习一下，在家尝试做一下吧

2.2糯米提前1个多小时泡上。

3.1半个小时糯米就熟了。用筷子搅打一会儿，让糯米更粘更抱团。

4.2泡好的糯米上锅蒸，想吃软烂些的，可让水多一些没过米，否则持平或略低。

5.1放入第一层糯米，勺子背面也涮些油，抹平糯米。

6.2乐扣盒内部涮一层熟油或香油，以便切糕脱模。

7.放入红豆沙，红豆沙可以用保鲜膜压成片状再移至糯米上。

8.如此这般，继续放糯米、豆沙。

9.做好后放冰箱冷藏。我是晚上做的，正好第二天早上吃。

10.吃的时候把乐扣盒倒扣、脱模、切块，糯米豆沙切糕就OK啦。

感谢大家看完这篇文章，和大家一起来学习糯米豆沙切糕的制作方法，把美食分享给大家是我的最大的快乐。

从小被宠爱到大的你，肯定不会自己做菜。而长大外出的你，也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多，但是步骤方法却那么的短，怎么学你都做不好。千万别放弃，因为今天小编就给你介绍一下关于豆沙糯米糍的做法。

2.121植物油加入做法2.中，搅匀

3.212开水冲入澄面粉中搅拌均匀成面团，放入做法1.的面团里

4.揉至表面光滑成糯米皮

5.将糯米皮分成每份30克

6.豆沙馅分成每份25克，搓成小圆球

7.糯米皮擀成圆片状，利用手掌虎口，把豆沙馅包入糯米皮中

8.搓成小圆球形，收口朝下

9.蒸锅加水煮开，将做好的糯米球放入蒸锅，大火蒸8分钟，取出

10.将糯米糍放入装有椰丝的碗里，让糯米糍的表面趁热并且平均的沾上椰丝

11.将做好的糯米糍放入纸模

12.在糯米糍的上面插入一个蔓越梅干（或者葡萄干）做装饰

豆沙糯米糍做起来并不复杂，相信仔细阅读上文，相信你应该有所收获的。当然，如果你想尝到自己的手艺，那就请操刀尝试吧。

如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好芝麻椰蓉蛋糕卷。

2.12低筋面粉过筛

3.21然后分次加入蛋黄

4.搅拌均匀

5.分三次加入低筋面粉

6.12然后混合均匀

7.21用花袋装入圆口花嘴，挤入烤盘

8.撒少许椰蓉

9.再撒芝麻

10.1淡奶油加入白糖打发均匀，有纹路即可

11.2烤箱180度预热，中层，烤15分钟左右

12.在桌上放一张油纸，然后将蛋糕倒扣在油纸上，底部蛋糕上的油纸撕去

13.两边切整齐

14.在蛋糕表面涂奶油

15.然后卷起蛋糕，放冷藏室30分钟左右

16.食用时，切片即可

一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的芝麻椰蓉蛋糕卷，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。

吃很容易，只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，却很难，至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢？因为他们没有好的方法。而今天，小编就来传授给大家关于豆沙馒头卷的做法妙招。

2.把酵母水缓缓的加入面粉里，边加边顺方向把面粉搅拌成絮状。

3.然后揉成光滑的面团，盖上盖子。

4.待面团发酵至原来的2倍大。用食指沾面粉，戳个洞，洞口不塌陷不回缩就已经发酵好了。

5.把面团重新柔至原来的大小。

6.取1/3的面团擀成长方形面片。

7.均匀地抹上一层红豆沙。

8.再撒上一层无核的葡萄干。

9.小心的卷起。

10.然后切成差不多大小的小块。

11.蒸锅加入冷水，放入小馒头卷。

12.盖上盖子，蒸至水开后再蒸5分钟，关火，继续闷上2分钟即可开锅。

今天的介绍豆沙馒头卷就到这里结束了，感谢大家的关注，那么学会了方法赶快去尝试吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！

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