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吃板栗有什么好处,板栗不能与什么同食

板栗性质温热,食用过多会引起体内滞热上火,因此不适宜与同样性味温热的食物一起食用,以免加重体内的燥热之气,孩子颠痫什么原因造成的严重的生热上火情况,因此不建议板栗和温热性食物一起食用。 北京军海癫痫病医院

由于板栗含有大量的淀粉,半身就不容易消化,因此不适宜与富含淀粉的食物一起大量食用,会加重肠胃负担,引起消化不良,出现腹胀、便秘等不适情况。

常见的高淀粉食物:香芋、大米、地瓜、红薯、玉米、高粱等。

 

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