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发布时间：2022-06-10 06:01:35 来源:养生食谱网
□ 姚海扬 树滋堂山东药膳研究中心北京军海癫痫病医院
主料：鹌鹑2只。
配料：泰山赤灵芝粉3克。
调料：姜、葱、盐、花椒。
制作 放入锅内，隔水炖熟即成。
养生功效 补五脏，止咳嗽。
