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皇家奶茶做法简单步骤

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红茶包(最好是锡兰红茶)(2个)、开水(200毫升)、淡奶癫痫病的主要起源是什么油(50毫升)、白糖(适量)

做法步骤:

1、将红茶包放入茶壶,注入沸水;

2、轻轻提拉红茶包,使突然晕厥失去意识马上又好了茶汤泡出香味和茶色;

3、温热茶杯后倒入淡奶油,。

4、再注入泡好的红茶混合搅匀;

5、根据口味加入适量白糖搅匀即可。

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

白糖六岁癫痫病好治疗吗g>的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

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