最正宗牛油果苹果奶昔的做法

发布时间:2021-09-11 来源:养生食谱网

主料:

牛油果(一个)、苹果(一个)、牛奶(一盒)

<婴幼儿癫痫病能治愈断根吗strong>做法步骤:

1、准备好材料。

2、把水果切丁。

3、放入搅拌机内,加入牛奶。

4、轻松搞定。癫痫检查费用要多少>

牛油果的热量(卡路里)160千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素C,富含钾,富含膳食纤维;具有胆固醇、美容护肤、血管畸形等功效;

吃癫痫药有哪些副作用rong>苹果的热量(卡路里)52千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与番茄、鱼肉、咸菜搭配;与海味、胡萝卜、沙丁鱼相克,同食可能会引起不适;

癫痫症有什么症状?的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与木瓜、甘蔗、蜂蜜搭配;与杨梅、菠萝、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

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