每天出汗能治空调病

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成为新的空调病

近日，有报道称咽炎已居白领办公病高发之首，原因就在于白领们整天呆在封闭的装有空调的写字楼里，室内空气流通不畅，导致病菌滋生。加上白领工作，精神紧张，经常，导致肌体免疫力降低，使得病菌乘虚而入。

中医医师尹志超表示，咽喉部位不能缺水，需要足够的水分来养护，平常除了通风换气、注意休息外，还应多喝凉白开，有条件的还可以用麦冬、胖大海、菊花、枸杞、泡水喝。

饮食上要忌过热、过冷、辛辣刺激食物，要戒烟、酒，不要饮浓茶。的治疗除针对病因治疗外，还要合理用嗓，注意休息。夏天每个人都应每天坚持1-2小时在自然界中活动，适当出。