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发布时间:2022-06-09 14:19:24
1蜂蜜真的有那么神奇吗? 西安哪看儿童癫痫病好ndent:2em;"> 其实,首先,蜂蜜没想象得那么好,它的营养价值也很一般。 它的主要成分是果糖和葡萄糖,能占到蜂蜜的80%以上,再除去其中的水含量,其他成分甚至不到百分之一。 而这不到百分之一的其他成分,尚无科学实验能证明对身体有什么神奇功效。 所以,总体而言,它利于机体吸收,最大的作用就是补充能量。 况且,即便剩余的成分有些营养价值,也完全可以从其他膳食里轻松摄取。 选择蜂蜜来摄取那一丢丢营养物质,而让身体承受那么多的糖和热量,实在得不偿失。 医生特别提醒家长们,日常饮食中应少给孩子吃蜂蜜、蛋白粉、哪家医院能治癫痫病?牛初乳等含人工添加剂的甜饮品,这些东西都含有较高的雌性激素。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |