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自测你的血管还年轻吗?

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由于动脉硬化最初没有明显的自觉症状,所以很难掌握病情,只能通过测胆固醇值、血糖值来推断。血管年龄高出年龄10岁以上的人,患糖尿病、心脏病、脑的可能性较大。最近,一些20几岁的年轻人的血管年龄竟高达四五十岁,即使是常规血液检查未见异常的患者中也有血管年龄偏高者,但只要接受治疗,克服不良生活习惯,血管仍然可以重返青春。

血管年龄自测表

1.最近情绪压抑。 睡眠癫痫哪个医院好

2.过于较真。

3.爱吃方便食品及饼干、点心。

4.偏食肉类。

5.缺少体育锻炼。

6.每天支数乘以年龄超过400。

7.爬楼梯时胸痛。

8.手足发凉、麻痹。

9.经常丢三拉四。

10.血压高。

11.胆固醇或血糖值高。12.亲属中有人死于脑卒中、心脏病。

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