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发布时间:2022-08-31 15:21:14 来源:养生食谱网
鸡蛋的吃法很多,但是怎样吃能补肾又润肺呢?下面为您推荐了一款四仁鸡蛋羹。北京军海癫痫病医院
材料:白果、南杏各5克,核桃、花生各10克,鸡蛋1个。
烹制:白果、南杏、核桃、花生可研末或不研末,放进炖盅内,加入清水250毫升(约1碗量)炖约1小时,打入鸡蛋稍炖片刻,加入少许冰片糖便可。