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发布时间：2022-06-10 09:00:39 来源:养生食谱网
1给免疫力充电――上午十点的太阳最进补北京军海癫痫病医院
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郑捷说，春天里，上午十点到下午两三点太阳最好。其中，上午十点到十一点晒太阳最好，此时空气比较好，紫外线偏低，使人感到温暖柔和，可以起到活血化瘀的作用，老年人尤其应该在这段时间多晒晒太阳。
