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发布时间:2022-06-10 06:02:13
不管是红糖还是冰糖,二者所要达到的功效都是有区别的,具体加那个好,得看具体情况。下面是红糖和冰糖的区别。 北京军海癫痫病医院 红糖并不是只有女性才能吃,其实男女都能服用。红糖中含有很多营养元素,可以很好的补充能量,并且益气养生。吃粥做菜放一些,既能调味,也有益健康。 红糖是温补性食物,湿热体质和小孩不要过量服用哦!吃多了容易生湿热。特别是春季不要吃太多。 大颗冰糖口感清甜,其实冰糖除了口感好,更主要的是功效。它和红糖相反,冰糖属凉性。特别是夏天用冰糖煮汤,更有利于清火消热。 经常由于上火或咽部干痒咳嗽的朋友,可以用冰糖炖雪梨来缓解咳嗽,效果显而易见,还能清肺热。 冰糖性凉,非常适合夏天使用,清热不易上火,风热感冒时可以食用,而风寒感冒最好喝红糖。
主料:生薏仁20克、红豆30克 调料:冰糖 制作方法: 1.将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。 2.薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。 红豆汤的养生功效:有助养颜美容、益气养血、利水消肿。 主料:红豆、红糖 制作方法: 1.备好红豆100克。 2.红豆清洗干净后放入锅中,加水煮开1-2分钟。 3.然后倒掉煮豆水,将豆子再次冲洗干净。 4.倒回锅中,加水约800毫升,启动电高压锅相应档位。 5.解压后,加红糖搅拌均匀即可。 红豆汤的养生功效:红糖能补气补血,促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。红豆有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、通气除烦、清热解毒、补血生乳等功能。 |