【女性经期多喝水能减肥吗】_.营养师－

发布时间：2022-06-10 03:28:47 来源:养生食谱网

"我是一个身材比较胖的女孩，最近天气变冷了穿的多了之后感觉自己像是一个肉球一样，我最近一直在调整饮食，每天都会喝很多的水，我想知道女性经期多喝水能减肥吗？北京军海癫痫病医院

不管是不是月经期，喝水减肥这一说法都是不正确的，应为谁只能补充我们身体之内的水分，一小部分补充身体内的矿物质和羊角风症状微量元素，而日常生活中的饮食可以给我们体内所取得糖分。