银杏果糖尿病能吃吗,吃银杏果降血糖吗

可以适量食用。 北京军海癫痫病医院

没有降血糖的作用。

虽然白果具有多种药用价值，糖尿病人也可以适量食用白果，但是其中并没有可以降血糖的成分，因此糖尿病人想通过吃银杏果来降血糖是不现实的，而且如果糖尿病患者食用过多白果，反而会对身体产生不利影响。

10颗左右。

糖尿病患者饮食摄入过多的糖分后会导致体内的血糖水平升高，而淀粉在酶的作用下也能转化为糖分，食用过多也会导致血糖上升，因此糖尿病人除了要减少含糖量高的食物，淀粉含量高的食物也应当控制食用。

糖尿病本身并不可怕，可怕的其并发症，患糖尿病的人群容易合并动脉粥样硬化的发生，因此要减少脂肪的摄入；同时糖尿病还容易合并肾病，蛋白质摄入过多的话容易加重肾脏负担，因此也要限制蛋白质的摄入

在日常生活中，糖尿病人也不要摄入过多的钠盐，这样可以在一定程度上减少糖尿病并发症的发生；另外多吃富含可溶性纤维素的食物，可以帮助降低胆固醇及脂肪，促进糖类的代谢，对糖尿病人有一定的好处。